Brigitte.de Yoga umfaßt eine Reihe geistiger und körperlicher Übungen, zu denen u.a. auch Meditation gehört. Ruhende Körperstellungen im Yoga werden Asanas genannt. In anschaulichen Artikeln werden verschiedene Yoga-Übungen vorgestellt. www.brigitte.de/figur/yoga-balance
Focus.de Durch Meditation die Mitte des Lebens finden - acht Fakten, die Sie wissen sollten! Sie erfahren, welchen Nutzen Meditation bietet, welches ihre Prinzipien sind und wie durch Meditation der Weg zur Entspannung führt. www.focus.de/gesundheit